Pertanyaan dari Nitta Mila :
Hii dok, sya ingn bertanya. Usia sya 14 thn . Kenapa rambut saya sulit panjang dok , ditambah lagi rambut saya kering bannget saya sudah keramas yg teratur agar minyak alami rambut saya bisa berkembang di rambht saya. Pertanyaanya : apa penyebab,dan apa yg harus saya lakukan dok??
Penjelasan : rambut saya inggel (keriting tapi tidak terlalu) kering, kusam, susah di atur , sya tdk pernah mengeringkan rambut menggunakan alat apapun,tdk pernah kesalon untuk perawatan,tidak pernah menggunakan alat pelurus rambut/sejenisnya . Rambut sya merah akibat sering terkena matahari . Rambut kaku. Terimakasi
Jawaban dari Dr.Alyssa Diandra :
Hai Nitta. Rambut yang normal biasanya akan mengalami pertumbuhan panjang sekitar 3-4 mm per hari. Kondisi ini akan dipermudah ketika rambut sehat dimana tidak patah ataupun rontok, infeksi jamur, ketombe.
Tentunya walaupun anda memiliki jenis rambut keriting, bukan berarti rambut anda tidak sehat. Rambut keriting sendiri akan lebih sulit terlihat ketika panjang karena bentuk ikal yang dimiliki.
Kebiasaan anda terkena sinar matahari pun juga membuat rambut anda kering, kusam, dan nampak tidak sehat sehingga mempengaruhi kesehatan rambut. Menggunakan topi saat aktivitas di luar dapat membantu.
Melakukan perawatan rambut dengan bahan yang mengandung myristil, berkeramas secara teratur sambil memijat rambut, mengoleskan minyak zaitun serta vitamin E juga dapat membantu.
Gunakan kondisioner setelah keramas, hindari menyisir terlalu keras atau menggosok rambut setelah keramas dapat membantu mencegah rambut kering dan patah.
Makanan sendiri seperti yang mengandung protein seperti telur, ikan, konsumsi sayur dan buah, makanan mengandung zat besi seperti daging, bayam, bit, hati ayam, serta omega 3 seperti yogurt juga dapat membantu.
Konsultasikan dengan dokter kulit untuk informasi dan penanganan lebih lanjut. Dokter akan melakukan pemeriksaan terlebih dahulu untuk menilai apakah ada kondisi lain yang mempengaruhi kesehatan rambut.
Selain itu, melakukan trimming rambut (memotong 2-3 cm ujung rambut) juga dapat membantu mengurangi rambut bercabang dan merangsang pertumbuhan rambut. Berikut mengenai perawatan rambut (1),(2). Semoga bermanfaat dan terima kasih. Salam, dr Alyssa
Sumber : http://www.alodokter.com/komunitas/topic/rambut-susah-panjang
